枸杞主要产于中国，是一种枸杞的成熟果实，“枸杞”的名称起源于《诗经》，是自古以来都非常受人们喜爱的食物之一，并且通过国人的传承与传播，许多西方国家也开始喜欢起枸杞这种食物，并且喜欢在各种食物中加入枸杞，由此可见人们对于枸杞的喜爱程度。这大概是因为枸杞富含丰富的营养，包含有甜菜碱、阿托品、天仙子胺等，枸杞拥有非常好的药用价值，能够提高人体免疫力、养肝、滋肾、以及益精等。下我们会对“能喝枸杞子泡水吗”这一问题进行解释。

　　一、孕妇能喝枸杞子泡水吗

　　孕妇是可以喝枸杞子泡水的。孕妇是可以适当的吃一些枸杞的，所以孕妇也是可以喝一点枸杞茶的，不过这个量不能太多，一天一杯就已经够了，以免喝太多枸杞茶过于上火，会对腹中的宝宝造成一些影响。此外，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的孕妇最好不要喝枸杞茶。

　　孕期需要注意的事情可多了，根据每个孕妇的不同情况所以不同的孕妇有着不同的注意事项，尤其是在饮食方面，应当格外注意，饮食包括喝茶，有些人说孕妇不应该喝茶，有些人孕妇可以喝茶。

　　枸杞营养价值高，孕妇适当喝些枸杞茶可以补充孕期所需营养，此外枸杞对女性来说，也有美容养颜、和血润燥等作用。有网友表示，孕妇可以喝枸杞茶，但是要注意，孕妇不能喝寒茶、凉茶、决明子茶、红茶、普洱茶。

　　二、孕妇喝枸杞茶的好处

　　1、补充营养

　　准妈妈应该都知道枸杞具有很高的药用价值的，这都是因为枸杞中含有的营养成分是非常多的，像胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸以及亚油酸都是枸杞中有的。所以孕妈妈当然能喝枸杞茶了，因为除了刚才说的那些营养之外，还能补充铁、钾、锌、钙、磷等多种矿物质。

　　2、滋养身体

　　枸杞具有极高的营养价值和药用价值，特别适用于像孕妈们这种体质虚弱的人群食用，因为它具有滋阴明目、润肺补气的功效!孕妈把枸杞泡茶喝能使这些功效得到更好的发挥，为自己的身体贡献力量哦。

　　通过以上内容，我们可以知道，孕期是可以喝茶，也可以喝枸杞泡水，并且枸杞自古有治疗气血不足美容养颜的功效，就算是不怀孕也可以多泡一些枸杞水来喝，同时，如果孕妇不喜欢泡水，也可以选择枸杞煲鸡或者是枸杞煲其他一起补品。

　　通过以上有关“孕妇能喝枸杞子泡水吗”的分析，我们能够清楚地了解到首先孕妇是可以喝枸杞水的，但是需要注意适量的问题，过多会上火；其次上文介绍了孕妇喝枸杞水的好处，包括补充营养，枸杞中含有丰富的维生素、氨基酸以及亚油酸等等物质，枸杞也能滋养身体，非常适合孕妇饮用，，还能滋阴明目、润肺补气等，由此可见枸杞泡茶的功效很多，尤其是对于像孕妇、老人这样的身体虚弱的人来说。您平时可以适当的喝一些枸杞水，希望以上介绍能给您带来帮助。

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