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　　女性怀孕后身体都会发生一些变化，特别是女性怀孕后的身材。有很多第一次怀孕的孕妇，会发现自己身体长了很多妊娠纹，对于这些妊娠纹很多初为孕妇的都不是很了解。不知道妊娠纹是怎么回事？

　　大部分女性怀孕后身上都会出现一些深浅不一的类似疤痕的痕迹，其实这些痕迹就是妊娠纹，是每个怀孕过的女性都会经历的事。女性怀孕身材也会发生变化，特别是一些孕妇在孕期出现发福变胖较严重的，这种情况妊娠纹就会比较多。

　　妊娠纹是由于女性怀孕后体内激素水平发生变化，同时加上腹中胎儿不断的生长发育，导致孕妇身体皮肤中的肌肉纤维组织被撑开，这时孕妇胸部、大腿部、胳膊处、特别是腹部等皮肤，就会出现一些紫红色长短不一样的像疤痕一样的条纹，这就是妊娠纹。

　　孕妇妊娠纹出现后一般是不容易退化的，所以想要避免妊娠纹，就要在怀孕早期做好防御措施。孕妇在孕期注意加强锻炼，饮食上多补充一些蛋白质含量高的食物，帮助孕妇增强皮肤弹性，但是不可以暴饮暴食避免体重增长过快，这样可以减少妊娠纹的产生。

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　　怀孕后所有的女性都希望自己的宝宝是宫内好孕，而由于多种不同的原因，有的女性可能会发生宫外孕。宫外孕对母体来说是非常危险的，需要及时的到医院进行有效的治疗，如果治疗不得当可能会留下后遗症。那么怀孕多久可以测出来宫内还是宫外？

　　怀孕55天左右可以测出来宫内还是宫外，主要是通过B超进行检测的。如果在刚刚受孕准妈妈们出现腹部疼痛的不适，就需要警惕宫外孕。宫外孕是一种异常的妊娠，是一种危险性很大的疾病，它虽然和正常怀孕一样，会让女性出现停经、恶心和呕吐的不适，但宫外孕多还会伴随有阴道出血。而且宫外孕的部位多见于输卵管，如果不积极的采取有效的治疗措施，则可能会导致子宫破裂而大出血。

　　另外，一旦发性检测出已经受孕，就需要多注意自己的饮食和日常习惯，这些都关乎着胎儿的健康和发育。孕期的营养摄入得当，胎儿才可以吸收到更为全面的营养，从而满足快速发育的营养需求。胎儿在子宫内的环境越优良，出生后对外界的适应能力也会增强。

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中医疗法

产后出汗多的妈妈可选择中医治疗改善。

1、气虚自汗症

气虚自汗的表现：白天醒的是偶出汗多，不能自止，伴有疲倦乏力，气虚懒言、面色苍白，活动后出汗更多。应予以益气、固表调理。

治法：补气加强机体防护，和营止汗。

代表方：黄芪汤。

方药：甘草、白术、熟地黄、白茯苓、防风、大枣、煅牡蛎、麦冬、黄芪。

2、阴虚盗汗证

阴虚盗汗的表现：产后睡眠中出汗多，醒后汗即止，面色潮红，咽干口燥，腰酸膝软。应予
以养阴、清热、补虚、敛汗调理。

治法：补气滋阴，生津敛汗。

代表方：生脉散加味。

药方：太子参20克 麦冬15克 五味子9克 生牡蛎30克(先煎) 当归9克 炒白芍15克黄芩9克 知母10克 碧桃干10克 浮小麦30克。

加减：汗出形寒者，加桂枝3克;神疲乏力者，加黄芪12克，当归10克。

2 饮食调理

黄芪大枣糯米粥

用料：黄芪40克，红枣30克，糯米60克。

做法：先将黄芪加水浓煎，去渣留液，再将糯米，大枣放入黄芪液中同煮成稀粥食用。

用法：每日分数次服完，连服3-6剂。

功效：益气、固表、止汗。主治产后气虚自汗。

糯米猪肚汤

用料：糯米500克，猪肚1个，盐适量。

做法：将糯米放入洗净的猪肚内，用线扎紧加水煮，调味后吃肉喝汤，糯米煮粥吃。

用法：每次1次，分10次。

功效：可补中益气、敛阴止汗。适用于产后乏力、自汗、盗汗者。

【产后出汗多吃什么好】

3 日常护理

1、室内温度要适宜，适时开门窗透风透气。天气炎热时在降温同时确保空气可以流通。

2、产后妈妈穿盖要合适，不要穿戴过多，盖的被子不要过厚，出汗多时用干软毛巾随时擦干身上的汗水，有条件者每天洗淋浴或用温热水擦浴。