孕妇十大不可吃食物

　　1、可口可乐：你可口了身体却不是可乐。因为里面含有咖啡因，会加快心率，本来怀孕时心脏的负担就重，这就是雪上加霜。

　　2、味精：也叫谷氨酸钠让饭菜更可口，但是同时也会让我们的生命之火--锌元素流失更快。孕妇缺锌容易导致胎儿体重轻， 孕期免疫力差，容易生病。

　　

　　3、食物添加剂（如柠檬酸，糖精钠，山梨糖醇等）可能会影响胎儿的细胞分裂，影响胎儿的健康。

　　4、酒精：酒精可以通过胎盘屏障，让胎宝宝吸收，但是胎宝宝没有酒精代谢酶，所以别把宝宝灌醉了。

　　5、中草药：很多中草药的副作用是不明确，而孕期是一个特殊的时间，不建议乱用中草药，比如孕晚期喝黄连水的，这些是不建议的。

　　6、人参：孕妈的体质会为偏燥热，人参太补，所以不建议吃。

　　7、生鱼，生蚝等没有煮熟的食物，可能会有寄生虫，导致感染。

　　

　　8、霉变的食物，比如花生，豆类霉变后会导致一种致癌的物质--黄曲霉毒素。特别是家里吃花生油的建议买大品牌的成品 ，不建议到小作坊买（因为大多小作坊买花生回来没有通过挑选就进行榨油，这样很容易有霉变的花生在其中，导致花生油有黄曲霉毒素，对胎儿影响不好）

　　9、咸菜、腊肉等腌制食物：太咸容易导致水肿以及孩子出生后口味会偏重。而且容易有亚硝酸盐（也是一种致癌物）

　　

　　10、红花、川七等活血的药物，易导致流产。

　　看完之后你知道孕妈妈不能吃什么了吗？

　　欢迎大家给我留言点赞哦

东莞找代孕公司 连云港代孕怀孕