怀孕生子对很多女性朋友来说都是一件非常重要的事情，但是却在怀孕之后受到不同因素的影响导致胎停的悲剧，那么胰岛素抵抗会导致胎停吗？下面小编就和大家来详细分析一下这个问题吧。

怎么预防胰岛素抵抗

1、控制好血糖

如果大家已经出现了血糖高的情况或者是已经换上了糖尿病，那么就一定要在专业医生的指导下采取科学的控制血糖措施，这样才能降低出现胰岛素抵抗的几率。

2、做好运动和饮食预防

在饮食中一定要做到荤素搭配，避免长期使用油腻、糖分高、辛辣的食物，同时根据自己的身体情况进行长期科学有规律的锻炼，这样不仅能避免体重增加，还能预防血糖增高和胰岛素抵抗的发生。

小贴士：胰岛素抵抗会带来很多严重的并发症，给我们的健康和生育都造成很大的影响，所以大家一定要注意有效预防，降低自己受到疾病威胁的几率。

看完以上小编对“胰岛素抵抗会影响月经吗”的相关介绍后，大家现在应该都有答案了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以具体的咨询专业医生，他们会给予您专业解答和帮助的。

患了胰岛素抵抗能吃火龙果吗

因为胰岛素抵抗的出现和糖尿病有很大的关系，所以当大家出现胰岛素抵抗的情况后，就应该要在饮食中多加注意了，最好不要吃过多的水果，因为大部分水果中都含有很高的糖分，这对病情的控制和恢复都是有很大影响的。但是火龙果是一种低糖水果，胰岛素抵抗的患者是可以适当食用的，同时苹果和西红柿也是可以适当食用的。

除了水果外，胰岛素抵抗患者的饮食中都应该要注意糖分的摄入，清淡、低糖、低脂的饮食原则是需要遵守的，否则饮食不合理可导致血糖失去控制，给自身健康甚至是生命安危都造成很大威胁。

胰岛素抵抗是糖尿病吗

1、胰岛素是2型糖尿病

当机体出现胰岛素抵抗的异常现象后，体内的血糖就会因为失去控制和升高，如果不能被及时发现和治疗，就会导致2型糖尿病。

2、不是所有胰岛素抵抗都和糖尿病有关

虽然胰岛素抵抗和2型糖尿病有关，但并不是说所有胰岛素抵抗的异常情况都和糖尿病有关。在临床上发现在多囊卵巢综合征70%的患者都存在胰岛素抵抗的情况，所以大家在出现胰岛素抵抗的情况是，还应该要对卵巢功能进行检查了解，排除卵巢疾病的可能性。