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找一个代孕:孕妇能泡温泉吗?有什么注意事项
来源:http://www.ldndjf.cn  日期:2019-04-22

  孕妇能泡温泉吗?有什么注意事项?

  天气凉了,到了泡温泉的好时候。不过准妈妈是否能泡温泉呢?神州中泰孕育中心做出了以下的一些总结,一起来看看吧。

  一、泡温泉的好处

  泡温泉不仅可以缓解疲劳,放松疲惫紧绷的肌肉,还能够促进下肢的血液循环,是一项很好的休闲娱乐活。

  但是原则上建议孕妇尽量避免在怀孕初期泡温泉,如果有先兆流产、先兆早产、妊娠剧吐、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破、妊娠期子宫肌瘤变性、妊高症、阴道炎症、心脏病、甲亢、皮肤破损等禁忌症,应避免泡温泉。

  健康的孕妇,如果没有找一个代孕:孕妇能泡温泉吗?有什么注意事项上述的禁忌,是能够泡温泉的。

  

  二、孕妇什么情况下不宜泡温泉?

  一般来讲怀孕初期的准妈妈最好不要泡温泉,一方面胎儿在这个阶段更容易受到干扰,另一方面这段找一个代孕:孕妇能泡温泉吗?有什么注意事项时间准妈妈的早孕反应也比较大,容易疲惫和产生不良反应。

  对于孕早期与孕晚期应避免泡温泉。因为怀孕头3个月,泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产;而孕晚期(最后3个月),孕妇行动不便,泡温泉容易造成早产。此外,若温泉的水质不干净,还可能使孕妇发生阴部感染。

  当然怀孕的任何阶段如果感到身体不适都不宜泡温泉。 当然,适当泡泡温泉对准妈妈也有一些好处,比如能够缓解身体的疲劳和疼痛等,但需要格外注意以上几点。

  另外需要特别提醒的是,泡温泉容易造成身体水分流失,最好及时补充水分,另外要注意保暖,出水后及时增加衣物。

  三、孕妇不当泡温泉的危害

  孕妇若泡温泉时间过长,或温泉的水温过高,对孕妇是极为不利的;因泡温泉时间过长,全身血管扩张,心脏的血液大部分扩散全身,心脏负荷加重,这时输往胎儿的血液就会相对减少,氧气含量也减少,可能引起胎儿缺氧或胎动频繁不安。

  另外,在温泉中呆的时间过长,突然从水中起来或改变姿势,可能会脱水、胸闷、呼吸不匀、头晕,从而导致跌倒、滑倒的情况出现,危及母子安全。

  有下列病史的孕妇不宜泡温泉,如先兆流产、前置胎盘、胎盘早剥、妊娠高血压、阴道炎、心脏病、皮肤破损等,以免引起并发症。

  

  四、孕妇泡温泉的注意事项

  1、亲友陪伴

  如果是在室内泡温泉,环境通常是封闭、潮湿的,孕妈妈需谨防跌倒。泡温泉时一定要有亲友陪伴。如果孕妈妈顾虑太多不妨在家泡温水,并有家人陪伴,可以减少很多问题。

  2、水质是否干净

  温泉的水质是否清洁也是考察要点之一,尽量选择人少的场所,人越多的地方水质污染越严重。另外,孕妇应避免浸泡强酸或硫化氢温泉。

  3、浸泡大腿

  孕妈泡温泉时应注意避免浸泡到腹部,以防腹部长时间浸泡在热水找一个代孕:孕妇能泡温泉吗?有什么注意事项里,造成子宫环境温度过高。由于怀孕会使得阴道内酸碱值改变,容易造成细菌滋生,因此浸泡时应避开会阴部,以降低感染风险。可以浸泡到大腿,促进下半身血液循环,帮助舒缓双腿的肿胀不适。

  4、注意保暖

  泡温泉的间隙或泡完温泉,建议孕妇迅速擦干全身、及时添加衣物,避免感冒。

  

  5、适时中止

  若有宫缩、腹痛、阴道出血等不适,及时中止泡温泉。

  6、补充水分

  由于泡温泉易发汗致使体液流失,所以应注意及时补充水分,避免脱水。此外,泡温泉之后,皮肤会变得干燥,因而会加剧原有的皮肤瘙痒或敏感症状,须注意做好肌肤保湿。

  7、温度和时间要适宜

  长时间的高温浸泡对胎儿有害无益,所以孕妇泡温泉水温最好不要超过38~40摄氏度,入水时,应从低温到高温,逐次浸泡,每次不要超过15-30分钟。

  8、空气流通

  孕妇对空气的需求较高,空气流通才能提供足够的氧气给肚子里的宝宝。尽量选择人少、空气流通好、空气清新的场所,不仅仅保障氧气提供,也能避免流感等疾病的传播。

  所以有关孕妇是否能泡温泉,各位现在了解了吗?


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