结婚一两年的夫妇将开始积极考虑生孩子，尽管有些人不想这么早就生孩子。因为夫妻双方都想决定要孩子，所以他们必须制定计划，做各种各样的家庭作业来代孕，并且在排卵期在同一个房间里代孕的几率更高。那么，怎么算自己哪天代孕的?

一、怎么算出

一般都是在排卵期同房才能代孕的，所以需要计算你的排卵期，从你最后一次月经来的那个月开始算，先预估你下个月会在哪天来月经，往前推14天，那个时间前后几天属于排卵期，排卵期这段时间同房很容易代孕。这个时间是一个区间，是不能精确到具体某一天的

二、怎么算代孕多少天

1、从末次月经算起。比较正确的代孕天数的计算是从末次月经的第一天开始算起，而不是从同房的日子算。比如末次月经的第一天是三月一号来的月经，一直到四月十号的话，代孕天数就是四十天。

2、从受孕时间算起。从胚胎学上来计算，也就是说把前面所说的计算方法所得的天数减去十取环前为什么要空腹五天。这就是真实的受孕时间。因为这个时间是真实的排卵期前后，不过这种算法只限于月经比较规律的女性。若是月经周期不规律，最好还是用第一个方法。

1、根据上次月经来计算

最后一次月经的月份加上或减去3是预期的出生月份。天数加7是预期的出生日期。例如，张女士最后一次月经是在2008年3月13日，预计分娩日期是2008年12月20日。李女士的环掉出来的样子图片最后一次月经是2008年5月28日，她预计的出生日期大约是:2009年3月5日，也可以从最后一次月经的第一天向后计算到280天，作为预计的出生日期。

2、按胎儿运动日期计算

如果你记不清清末下一次月经的日期，你可以根据胎动的日期来计算。通常，胎儿运动开始于代孕后18-20周。计算方法如下:初产妇为胎动日加20周;产褥期是胎儿活动的日子加上22周。

3、按基本温度曲线计算

将基本体温曲线低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日开始向后计算264-268天，即38周。

4、按b超检查计算

当医生进行B型超声时，可以通过测量胎儿头部直径、头部和臀部长度以及股骨长度来估计胎儿年龄，并计算预期分娩日期(这种方法主要用作医生的B型超声诊断应用)。

5、计算从代孕和呕吐开始无卵巢借卵试管婴儿的时间

对呕吐的反应通常发生在代孕的第六周，也就是最后一次月经后42天，估计是280天后。

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