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试管助孕_有助于备孕的食物
生儿育女是每个女性的责任,也是社会赋予的一种使命,现在生活水平越来越高,但越来越多的女性发现,受孕难,夫妻双方到医院做了各项检查,身体一切正常,可肚子就是迟迟没动
  生儿育女是每个女性的责任,也是社会赋予的一种使命,现在生活水平越来越高,但越来越多的女性发现,受孕难,夫妻双方到医院做了各项检查,身体一切正常,可肚子就是迟迟没动静,总之,就是受孕难,这可能跟平时饮食有关系,亲润健康专员为大家介绍一些有助于备孕的食物,希望能给大家带来帮助!

  1、黑豆

  补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。

  2、豆浆

  妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。

  3、阿胶红枣

  较适合气血虚的JM,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。

  4、水鱼汤

  女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。

  5、红塘生姜水

  暖子宫,宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,比较好早上空腹吃。红塘姜水是较为热性的,所以月经期是一般不吃的,会使经量增加。也就是说是在非经期吃,可以吃到下一次月经前,也为下次月经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒者服用的。

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