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中国代孕网_孕期到底能不能吃薏米和燕麦呢
现在越来越多的孕期女性对于哪些东西可以吃,哪些不能吃存在疑虑,现在来给大家简单说一下,孕期到底能不能吃薏米和燕麦呢? 孕妇不宜食用薏米。薏米性微寒,其中所含薏苡仁油
  现在越来越多的孕期女性对于哪些东西可以吃,哪些不能吃存在疑虑,现在来给大家简单说一下,孕期到底能不能吃薏米和燕麦呢?

  孕妇不宜食用薏米。薏米性微寒,其中所含薏苡仁油对子宫称兴奋作用,多吃容易造成流产,尤其是孕早期三个月更要慎食。怀孕后最好不要吃薏米,因为薏米可以使子宫收缩,有导致流产的可能。

  中医认为,燕麦有催产止汗的功效。因燕麦有滑肠和下行之力,故能通便和催产,但也能加重腹泻和流产,因此孕妇忌食燕麦。

  孕妇应该在保持好的作息之外,尽量不要吃对自身和孩子不好的食品,孕妇应该禁食的食品有哪些?

  1、香肠和热狗:在各种不同的香肠食品、肉制小灌肠和其他加工过的肉类中均含有利斯特氏菌,在孕期由于激素和免疫系统的变化,孕妇会比平常更容易接触到这类细菌,而母体接触利斯特氏菌会加大婴儿的死亡率。

  2、含有咖啡 因的饮品:在众多学者各方面的研究中并没有找到能够证实咖啡 因会对孕期的母亲和婴儿产生负面影响的证据。代孕最新技术。但是如果在孕期选择咖啡,那么就要注意咖啡的品种。最好选择上等的含有丰富阻氧化剂的咖啡。此外需注意的是,孕妇一昼夜允许摄入的咖啡 因量大约为300毫克。

  3、酒:孕期饮酒过量会加大婴儿天生缺陷和患胚胎酒精综合症的风险。正规代孕价格。然而,孕期适当饮酒(一星期不超过2次)也确实对婴儿的发育无害。

  所以说,孕期的女性应该尽可能的保持好正确的作息,健康的饮食习惯,这样才能保证胎儿良好的生长环境。

  孕期饮食固然重要,但是也可以通过一些营养片来补充所需物质,例如:

  创盈 金斯利安多维片:补充多种维生素和矿物质。

  康耐得 多维元素胶囊(13):妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。

  爱乐维 复合维生素片:妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。

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