怀孕之后妈妈都会盼望着宝宝出生之后平安健康，如果宝宝身体有什么缺陷，不仅对全家人来说是个打击，对他以后的成长也是不利的。孕期产检虽然可以了解胎儿的发育状况，但并不能100%保证准确。所以除了定期产检，妈妈还是要多注意自己的身体，下面几件事情妈妈要做到。

　　

　　防辐射

　　如果是特殊的工作环境，妈妈在怀孕之后就要辞去工作安心在家里待产，工作环境正常妈妈也要尽量避免电子产品对胎儿的辐射，然而电子产品在我们的生活中随处可见，妈妈想要完全避免接触它们是不可能的，因此在使用电脑和手机的时候妈妈可以穿上防辐射服，为胎儿的健康增加一道“屏障”。

　　【嫚煕防辐射孕妇装】嫚煕防辐射孕妇装，带有双层100%银纤维，采用创新的航空磁波技术，给孕妈带来不止2倍的防辐射效果，孕妈更安心。360度全方位屏蔽辐射，能够0.1秒防辐射，让辐射远离孕妈和胎儿，给胎儿创造安全的生长环境。

　　

　　服用叶酸

　　在备孕期，医生会建议夫妻双方多补充叶酸，这样可以提高精子和卵子的质量，妈妈怀孕之后身体对叶酸的需求也是必不可少的，妈妈身体摄入足够的叶酸可以防止胎儿出现神经管畸形。服用叶酸还可以改善妈妈贫血的症状，所以整个孕期妈妈都要摄入足够的叶酸。

　　【金斯利安叶酸片】金斯利安叶酸片是专为中国准妈妈设计的叶酸多维片，富含6种孕期所需维生素和3种矿物质，一天一粒，从备孕吃到哺乳期结束，0.4mg叶酸能有效预防胎儿出生缺陷，双铝包装的设计，从而隔绝空气，防止受潮和污染，更加卫生，取得国食健字GMP认证，安全可靠，妈妈吃的更放心。

　　

　　少吃药

　　孕期妈妈最好不要服用药物，尤其是孕早期胎儿还不稳定，妈妈如果服用药物很有可能导致胎儿畸形。所以孕期妈妈一定要注意自己的身体，减少生病的几率。不过妈妈如果不小心生病了，也不要自己硬扛着，只是在治疗的时候要听从医生的建议，避免或者尽量减少对胎儿的伤害。

　　不化妆

　　即使再爱美，妈妈在怀孕之后也不要使用化妆品了。因为大部分的化妆品里面含有铅和汞等对身体有害的化学物质，这些物质接触妈妈的皮肤会通过毛细血管和血液传递到胎盘上，从而影响胎儿的健康。所以妈妈在怀孕之后尽量不要化妆，如果想要化妆的话一定要使用孕期专用的纯植物提取物的化妆品。

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　　为了让胎儿能够健康发育，妈妈要注意的事情有很多，还有一点很重要的是，孕期营养补充要得当，不能因为担心身材走形而少吃，也不能为了补充营养使劲大补，可以吃一些营养的孕妇奶粉，不仅给孕妈补充营养，胎儿也能得到更多的养分，从而促进宝宝的发育。

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