胸部是女性非常重要的部位，也是女性散发魅力的部位，丰满的胸部会给女性带来自信，容易生病的部位也是胸部，乳腺增生，乳房外扩，这都是很多女性常见的现象，现在刮痧治病比较流行，那胸部刮痧的好处和坏处？胸部刮痧的方法是怎样的？

　　1.施痧者涂抹少许介质于患者胸骨柄体表处，右手握住刮痧板，自上而下刮拭任脉循行部位的胸骨柄体表，刮至膻中穴时，可稍微多刮几下，可以起到补气的作用，到上皖穴止，局部痧出为度。

　　2.用刮板角轻轻点揉天突穴（点揉天突穴时用力要轻揉，此处深部为气管所在，用力过重会引起呛咳甚至造成窒息）。

　　3.以人的胸骨柄为中线，施痧者用刮板分别向左右两侧沿肋骨横向刮拭，刮痧时整个刮痧板要紧贴肋骨，角度要小，经过乳头时（哺乳期妇女不宜进行治疗）要绕过，皮肤微红就可以了。

　　4.胸部刮痧时刮板与体表接触角度不宜过大，角度越大，力度就相对越重。胸部为心、肺之所在，用力过重会对心肺功能造成影响和损害，对于严重心，肺疾病患者不建议采用。

　　5.胸部刮痧时，不仅可以改善女人的乳腺增生、胸部血液循环不良等状况，而且对于心肺肝胆脾胃这几个脏器的治疗、保健、预防等也能够起到很好的效果。

　　注意事项：

　　刮痧过程中会有点疼，但是之后会感觉很舒服，刮痧后，刮的地方会出现明显的紫色淤血。同时也要注意保暖，以免受风。刮痧后在喝一杯热水，帮助体内毒素排除。刮痧后不能立即洗澡，以免风寒。

　　胸部刮痧对人体有诸多的好处的，在进行刮痧的时候，一定要保证身体健康，同时要注意刮痧的注意事项，因为刮痧多少对皮肤有一些软组织损伤，生活中也会有很多事情让我们上火，如果不注意泻火的话，也会危害身体健康，因此刮痧是目前来说很高效保健方法。

　　
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