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一岁的宝宝已经足够大了。这个时候的宝宝其实可以吃很多的食物，饮食规律已经完全可以像大人一样。

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但是有的一岁的宝宝到了这个年龄段还在吃夜奶。很多人不知道宝宝这样到底好不好。那么一岁宝宝还需要吃夜奶吗？一岁宝宝到底应该如何喂养呢？

一、一岁宝宝还需要吃夜奶吗？

一岁的宝宝当然不需要吃夜奶了。吃夜奶不但影响宝宝睡眠，而且对宝宝的消化也不好，如果长了牙，吃夜奶还会影响牙齿的健康。宝宝三个月后，已具备食物存储的能力，就可以不再吃夜奶了。您可在宝宝睡前一至两小时给宝宝喂一点米粉，睡前再喂奶，而且适当把临睡前的最后一顿奶延迟，到10、11点左右，喂饱。这样就可以减少宝宝醒来次数。若他在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，放心他不会饿的。喂水还是吵才喂奶。奶粉也要冲得比平时稀一点量也要少一些，慢慢的他就会延长连续睡眠的时间了，而戒掉晚上的奶了。

二、0-2岁宝宝，母乳是最佳食物

新生儿在出生后至2岁之间母乳喂养为最佳食物，有助于增强孩子的抵抗力，减少疾病发生，建议妈妈们能坚持尽量多坚持喂养母乳。看看母乳的营养价值有哪些？

6个月前的母乳宝宝，有着妈妈身体带来的抵抗力+母乳给予的抵抗力双重保护。这个抵抗力可以保护宝宝在半岁内免受一般疾病的侵袭。

6个月后的宝宝，妈妈身体内带来的抵抗力消失，需要增强自己的抵抗力，此时母乳中的免疫球蛋白就会显得尤为重要。

充分母乳喂养的宝宝身心发展更为健康，过敏和消化不良较少，成年之后慢性病风险较低。

母乳中的营养素除了传统认识的营养作用外，还有生物学作用，比如有很多活性物质，如抗体、酶等，这些营养素的活性作用，是配方粉无法比拟的。

母乳中丰富的脂肪种类，还可促进婴儿大脑和视网膜的发育成熟，调控免疫系统发育，更有预防成年期心血管疾病的作用。

当然，也有妈妈有疑问，母乳6个月或者1岁后就没营养了吗?

这种说法是片面的，6个月后的母乳营养无法全部满足孩子的生长发育需要，因此专家建议大家添加辅食，但是并不意味着母乳就没有营养了!

相反，母乳中的免疫球蛋白总量是不变的，如果乳汁因宝宝添加辅食而减少，则其中的免疫球蛋白反而显得更高。

所以，只要条件允许，就坚持到自然母乳吧!

通过本文的介绍可以知道一岁的宝宝不要再吃夜奶了，其实宝宝完全可以像大人一样一日三餐了。一岁的宝宝吃夜奶其实有很多的危害，你最好是了解一下。作为宝妈如果条件允许的话还是需要坚持母乳喂养才好哦。

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