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:孕妇上火喉咙痛能怎么办
来源:http://www.ldndjf.cn  日期:2019-04-04

  孕妇如果有小病小痛也是种很麻烦的事情,平时孕妇的饮食就要注意食物的寒凉与燥热的特性。孕妇本身就是热性体质,食物过燥热或者长期使用温补的食物会使身体出现上火的现象。可是孕妇上火,并不能中药调理也不能吃药来缓解喉咙痛,怎么办好?

  孕妇上火了怎么办

  1、在饮食上多饮水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油腻的食物。

  2、多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃些:孕妇上火喉咙痛能怎么办苦瓜、百合之类的苦味食物,同时注意多休息。

  3、就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医 研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去 :孕妇上火喉咙痛能怎么办 火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。

  孕妇上火嗓子疼怎么办

  嗓子疼,咽干,咳痰,有可能是炎症困扰了您的咽喉,急性咽炎或者慢性咽炎都是有可能的,孕妇在怀孕期间最好避免服用药物,因为母体的吸收同样会被胎儿 吸收。你可以含服功能性食品好爽糖缓解嗓子的不适症状,也可以采用食疗的方法:煮点粳米粥,煮好后加入适量的食盐,有消炎的作用。

  总而言之,孕妇上火是很常见的,有些孕妇会因为吃了一块榴莲就上火喉咙痛 的情况。家人一定要注意督促孕妇忌口,以及养成早休息的习惯。晚上早睡有利于血液回流至肝脏,让肝脏得到休息,减少肝火过旺及情绪烦躁的发生。