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胎儿在成长发育时，宝爸宝妈们都会担心胎宝宝的营养问题。那么胎宝宝营养不良孕妈有什么症状？带着疑问，一起来看看吧。

孕妈们经常讨论一件事情，那就是胎宝宝在子宫里，会不会有饥饿感？他们饿极了的状态是什么样子的？其实从科学的角度讲，胎宝宝是在羊水中成长的，所以他们并不需要靠吃食物来满足自己食欲，因为胎儿的消化系统内，大都被充满羊水，所以胎宝宝是不会有饥饿感的。

但如果孕妈长期营养不足，影响了胎宝宝的营养供给，就会造成胎宝宝营养不良，影响胎宝宝的甚至和发育，甚至威胁胎宝宝的生命安全，那么胎宝宝营养不良孕妈有感觉吗？

孕妈的这几种反馈感知，说明胎宝“饿了”！

孕妈有饥饿感，胎宝胎动急促

一般来讲，在孕初期胎宝宝正在发育如果出现发育不良的情况，是不会说明反馈行为的，所以在孕初期孕妈要保证自己的营养补给，多吃多休息，保证胎宝在前期的基础发育。

到了孕中期胎宝会有一些胎动的行为反馈，这是时候，如果孕妈身体营养不足，胎宝就会出现胎动反馈，告诉妈妈自己“饿了”，这种胎动会有些急促，间歇时间会很长，因为胎宝的状态不好，孕妈遇到这种情况时，如果自己也感觉到很疲惫，有饥饿感，就说明胎宝宝“饿了”，需要进食休息了，这是胎宝宝的一种自我拯救的下意识行为，所以，孕妈在孕期要多留意，注意饮食规律。

孕妈精神不佳，手脚发冷

如果胎宝宝发生了轻微的营养不良，感觉到饿了，那胎宝宝就会自我加快营养吸收，孕妈子宫附件的血液流速会加剧，孕妈会有手冷脚冷的感觉，如果孕妈此刻也感觉到疲惫，并且感觉到精神有些萎靡，身体有些发冷，尤其是手和脚，那就说明该及时吃饭补充营养并且休息了，这是胎宝宝通过自身拯救行为给出的信号，孕妈要留意。

如果长期营养不良，对胎宝宝来讲很危险

有的孕妈因为孕期反应大，一般上怀的孕妈因为胎宝宝顶着胃，会使得自己胃部不适，经常没有
胃口，吃不进什么东西，稍吃一点就会呕吐，这样就会导致孕妈本身营养不足，从而胎宝宝没有多余的营养供给发育和成长，也会出现营养不良的情况。

孕妈和胎宝是一体的，无论是谁只要长期营养不良，就会导致胎宝发育不良，出现生长不完全，生长缓慢，甚至威胁胎宝生命健康。所以孕妈要保证自己孕期的饮食规律和充分休息，即便是孕吐很严重，也要保证身体内的营养均衡，可以通过少食多餐来改变身体的营养状态，如果情况严重，要及时就医，听取医生的建议。

孕妈们，你们孕期有过这种感觉吗？你们孕期饮食状况怎么样？有什么疑问吗？分享出来大家一起探讨一下吧！更多育儿知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！

北京助孕代怀孕_代孕网包龙凤胎_怀孕十天能药流吗

　　现实生活中很多女性因为各种原因不能要孩子。可是又意外怀上，这时候最先考虑的就是流产。然而药流对于女性身体损害可以说是最低，并且也是十分方便。虽然说药流是现在非常流行的，可是流产就存在着危险。那么，怀孕十天能药流吗？

　　在刚开始怀孕时，如果不打算要宝宝，药流以及无痛人流是最佳的人流手术。然而，怀孕十天是可以进行药物流产的，因为药物流产手术主要是在怀孕49天之内进行。如果超过49天，这样的药物对于胎儿来说并没有太大作用。不过，选择药流一定要在女性身体没有任何异常的情况下进行。

　　药流后注意哪些事项？

　　1、很多女性觉得药流并不等于生产，所以在药流之后，没有进行任何休养就继续工作。其实，不管是堕胎还是流产，它都是一种生产过程。甚至可以说比正常生产的伤害更大，所以药流后的女性一定要注意休养，最好保持半个月的休养时间。

　　2、女性药流后时不时的也需要进行洗澡，并且还要多注意局部卫生。洗澡的方式最好选择淋浴方式，不要盆浴，因为盆浴很可能导致污水进入阴道，从而引起感染。还有期间千万不要有任何的性行为。

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对于准妈妈来说，到了分娩前夕，要注意哪些事项呢?在这里，亲亲宝贝小编就总结出，准妈妈产前的10个注意事项，一起来看看吧。

产前检查：在孕晚期，产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外，更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，来决定你的分娩方式。

药物：到了孕晚期，最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实，多数情况下，并不需特殊治疗，只要注意休息。如果你发现自己血压偏高，一定要去看医生，不要任意服用孕前服用的降压药物，以免造成不必要的危险。在怀孕的最后阶段，虽然胎儿的情况已经稳定，药物对于胎儿的影响不大，但你仍然需要避免感染病菌，吃药总是最后的选择。

走路：大腹便便的你，走路时要保持平衡，注意脚下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。

运动：多走走，适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处。

出门：避免在人多的地方出入。如必须外出，要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门，去太远的地方旅行。

饮食：尽量减少外食，并控制你的食量，以少吃多餐为原则。

卫生：孕妇特别容易出汗，所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全，洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，保护好自己和胎儿。因为分泌物增多，所以孕妇每天要更换内裤。

性生活：在孕期的最后6至8个星期应尽量避免性生活，以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。

工作：如果你要长时间坐着工作，应该要注意垫高双脚，穿舒服的衣服和鞋子。工作一段时间后要有适当的休息，起来活动一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水，但有尿意时千万不要憋尿。尽量减少工作上的压力，工作之余可以练习生产呼吸法让自己放松。

做家务：不很重的家务活，孕晚期的准妈妈还是可以从事的。但是，一些需要体位变化(如爬高)、会压迫到子宫的动作，尽量不要去做。做家务时，动作要轻柔、缓慢，不要太激烈。

睡姿：到了孕晚期，随着胎儿的长大，孕妇的睡姿就显得越来越重要，为了让胎儿更好的与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物，专家建议孕妇采取左侧卧位的睡眠姿势。

准备：从心理上和物质上做好分娩的准备。在家人的陪同下提前去待产的医院熟悉熟悉环境;出现临产信号时，在家人的帮助下准备入院所需的东西，以免手忙脚乱。