蜂蜜是一种非常健康和营养的食材,而且口干非常好,很多人都特别喜欢喝蜂蜜水,对于孕妈也不例外,很多女性在孕前就喜欢喝蜂蜜,怀孕后也想继续喝蜂蜜水,所以,现在就来看看怀孕期间可以喝蜂蜜水吗?
怀孕是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜中含有多种氨基酸,可以补充人体所需的营养素,而且蜂蜜中还含有锌元素,可以提高食欲。蜂蜜可以起到润滑肠道、防治便秘的作用,所以对于孕期容易便秘的孕妇而言,可以作为一种保健食品进行尝试。另外,天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。
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