真理or谣言？

　　我国很多地方都非常流行“清胎毒”，而且还流传出各种偏方。其中，孕晚期吃鹅蛋去胎毒的说法，尤为盛传！那么，孕晚期吃鹅蛋，真的可以去胎毒吗？

　　

　　“胎毒”是民间的传统说法，是新生儿急性过敏反应的俗称，老一辈人认为这是孕妇孕期积累下来的，需要孕妇在分娩前都要去胎毒，否则宝宝出生后皮肤就容易长疮、红疹等。

　　那么，孕晚期吃鹅蛋，真的可以去胎毒吗？千万不要随意听信谣言！下面且随小编一起听听专家怎么说的。

　　专家说

　　医学上不存在“胎毒”的说法，没有任何科学依据。

　　北京美中宜和妇产科周晓也主任医师表示，“胎毒”医学上并不存在，更不必说任何关于“清胎毒”的食物有没有效果了。如果想要宝宝出生后健健康康，孕期合理饮食，均衡营养才是更重要的。

　　鹅蛋富含多种蛋白质，蛋黄中有大量卵磷脂，对人脑和神经组织的发育有益，其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。

　　适当吃鹅蛋对孕妇身体好，但是食用鹅蛋过多，摄入的蛋白质就会更多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。另外，鹅蛋和鸭蛋、鸡蛋的成分都差不多，说鹅蛋能清胎毒的说法显然是站不住脚的。

　　事实上，西医中并无“胎毒”一说，所谓“胎毒”其实就是指新生儿急性过敏反应，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象（新生儿湿疹、疮疖、红疹），这种病症可能与母亲饮食习惯和内热体质有关。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。

　　如何预防新生儿急性过敏反应

　　1.合理饮食。怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。滋阴润燥的食物包括，冬瓜、莲藕、蘑菇、海带、洋葱、芹菜、木耳、胡萝卜、苹果、香蕉等。

　　2.筛查过敏原。如果孕妈妈是过敏体质，建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏原，并认真听取专家建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏原。

　　3.保持健康的生活方式。孕期注意生活规律，保证充足的睡眠，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

　　4．切勿乱吃药。孕妈妈千万不要盲目吃一些“清胎毒”的药物，因为某些“清胎毒”偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。

　　新生宝宝得了急性过敏性反应怎么缓解？

　　如果新生宝宝得了急性过敏性反应（俗称胎毒），可以通过下面这些方法缓解：

　　1.注意宝宝的个人卫生

　　勤洗澡，让宝宝的肌肤远离各类细菌病毒，每次清洗完记得给宝宝涂抹护肤霜。勤剪指甲，避免宝宝抓挠导致过敏加重。

　　2.新妈妈注意饮食

　　如果新妈妈吃的食物中有任何刺激性的物质都会通过母乳传给宝宝，因此为了不加重宝宝的过敏反应。新妈妈应该调整饮食，适当吃清热解毒、消肿的食物，比如绿豆海带汤、薏米赤小豆汤等。

　　3.做好宝宝的防晒

　　如果将四肢、额面都会暴露在阳光下，会加重过敏，一定要注意给宝宝做好防晒工作，可以尽量给宝宝做好物理防晒措施（比如戴好太阳帽等），而且尽量带宝宝去阴凉的地方玩耍。

　　4.给宝宝穿宽松衣物

　　宝宝的衣物尽量宽松，不要让过敏的局部紧贴着衣服，不透气、反复的摩擦都会加重过敏反应。

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