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美得馨助孕网_专业助孕机构在线_怀孕初期洋葱能不能吃

　　孕初期孕妇的饮食极为重要，其家属要让孕妇多吃点水果和蔬菜，这样不但能补营养，而且对身体好。如果孕妇经常吃辛辣食物，不仅容易上火，还会影响身体健康，甚至对胎儿不利。那么，怀孕初期洋葱能不能吃？下面就来了解下。

　　怀孕初期洋葱能吃，因为孕妇吃洋葱可带来以下好处：

　　首先，洋葱虽然味辛辣，但其有清热化痰的作用，所以适合孕妇吃。另外，洋葱属于抗癌食品，其含有比较多的硒元素，有强大的抗氧化功能，能增强免疫力，还可以预防乳腺癌。所以孕妇吃了能够让身体更强壮，还能预防疾病发生。

　　其次，洋葱中含有的维生素比较多，而且还有纤维素等多种营养物质，因此，孕妇吃洋葱不但起到降低血脂的作用，还能有利于缓解便秘。另外怀孕初期吃洋葱，还能预防胎儿畸形，因为洋葱中含有叶酸，而叶酸能够预防胎儿畸形。

　　最后，孕妇吃洋葱还能补充营养，因为洋葱中还含有钾、锌等微量元素，而锌元素不但能增强孕妇的食欲，缓解孕初期出现的早孕反应，还能促进胎儿发育。

助孕代怀孕哪家好_福婴国际助孕龙凤胎_四维彩超检查胎宝“不配合”，孕妈可以这样做！

四维彩超，被称为“0岁胎儿写真”。但是做四维彩超检查时如果宝宝“不配合”，那孕妈们可就“痛苦”了！挺着大肚子爬楼梯，溜达半个小时这都是常事。

胎儿不“配合”孕妈受尽折腾

孕24周的抹茶麻麻来医院做四维，可是小宝宝一点不“配合”，医生说脸没转过来看不到面部特征，只能出去溜达会儿再来照，就这样来来回回折腾了一小时，宝宝依旧是不肯露脸。

抹茶麻麻咨询医生：宝宝这种情况不会有什么事吧？会不会跟脸长在一起了啊？为什么老是那个姿势不移开呢？

看看其他孕妈怎么说~

包子妈：从6号就开始做四维，已经做了三次了，宝宝都没露脸。

拓拓妈：我连续做了两三天！最后那次医生说还是不行的话下午再来，我火了就直接拍几下肚子说，你在这样顽皮，我就让你饿着不带你去吃好吃的，果然一会就可以了，医生说你这个以后就也是个小馋猫！

像这种情况，相信不少孕妈们都遇到过，给小家伙照个四维可真不容易啊！其实像这种情况可冤枉小家伙了，这可不是胎儿不配合，胎儿什么都不懂，更不知道医生要为TA做检查。想顺利检查四维，主要还是看孕妈们。

做四维检查前，孕妈们不要过于紧张，不要压力过大，孕妈们如果过于紧张会影响到腹中胎儿，四维彩超一次成功率很小。另外四维超声检查不需要空腹的，孕妈有饱腹感，腹中胎儿活动会频繁一些，更易于通过四维彩超检查。

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产妇可以吃山药

中医认为山药有补脾的作用，而脾又管人体的消化吸收，产后进补对恢复体力非常有好处，所以产后多吃点山药是不错的选择。

产妇吃山药的好处：

1、女性生产对于人体损伤比较大，需要补充充分的营养，而山药性温，可以驱寒热邪气，补中益乏力。

2、山药中含有丰富的胆碱和卵磷脂，具有增强神经细胞活性，补心气、安心神、治健忘、养心益智等功效，有助于产妇的术后休养。

3、山药中重要的营养成分薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。

2产妇吃山药注意事项

1、山药也有可能成为过敏原的，如果产妇是对山药过敏的话，食用山药就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用山药。

2、山药虽然营养，但吃多了不易消化，产妇在吃山药的时候应尽量避免煎炸，以免上火、消化不良不舒服。可以选择炖汤喝，这样营养也更易吸收。

3适合产妇的山药食谱

红枣山药排骨汤

准备食材：山药、红枣、排骨、葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞。

1、排骨剁小块洗净，山药去皮切滚刀块，

2、排骨和山药分别飞水捞出

3、锅中放清水烧开后放入排骨、葱段、姜片、绍酒煮30分钟。

4、加入山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可。

山药牛肉浓汤

材料

准备食材：牛肉片30公克、山药块300公克、西芹块30公克、洋葱块30公克、奶油1大匙、鸡粉1/4小匙、动物性鲜奶油50ml、鸡高汤400ml。

1、牛肉片切小片;山药去皮切小块;西芹去粗纤维切小块;洋葱块去皮切块，备用。

2、热锅，放入奶油融化，放入做法1的洋葱块、西芹块炒香。

3、于做法2中加入鸡高汤、山药块以小火熬煮约20分钟后放置冷却。

4、做法3的汤以果汁机打匀，再加入鸡粉、动物性鲜奶油调味。

5、将做法1的牛肉片加入做法4的浓汤中，以小火煮沸即可。

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每个阶段的幼儿奶粉，成分是不一样的，那么早产儿吃什么奶粉呢?早产儿奶粉需要具备哪些成分?让我们一起来了解一下早产儿奶粉。

a.关键信息

让早产/低出生体重儿快速而安全的生长

b.产品特点

*70%乳清蛋白：

√消化吸收好，不会增加早产宝宝肾脏负担

√胃排空快，有助于减少胃食管返流、胃储留等喂养不耐受;并适合“少量多次”的喂养特点

√酪氨酸，苯丙氨酸的水平较低，减少代谢性酸中毒的风险

*30%中链甘油三脂：确保良好的脂肪吸收率及理想的体重增长

*55%乳糖与45%麦芽糖糊精和葡萄糖聚合物组合：

√避免过分依赖乳糖酶，有利于充足热量的供给

√较低的渗透压，减少坏死性小肠结肠炎发生的风险

*特别添加DHA/ARA:有利于大脑，视网膜发育。

原因：早产儿/低出生体重儿缺乏将亚油酸和@-亚麻酸转化为DHA/ARA的酶，故必须从食物中摄取DHA/ARA才能保证生长发育的需要。

C.强调的要点

*早产儿由于其特殊的生理需求，应选择

专为其专门设计的早产儿配方奶粉喂养，而不是普通的足月儿配方奶粉;极低出生体重儿若用母乳喂养的话，应选择强化母乳，而不是纯母乳喂养

*早产儿营养管理的目标是获得同孕周胎儿相似的体质结构，而不仅是达到相同的体重增长速度。故蛋白质的数量以及质量显得尤为重要;另外中链脂肪酸的含量对早产儿获得良好体重增长也是至关重要的。

*中国宫外生长发育迟缓比例远高于国外发达国家，故雀巢特别能恩帮助早产/低出生体重儿出院后继续获得良好营养支持，使他们能尽快赶上同龄孩子的生长发育水准。通常可用至早产宝宝体重达4公斤。